EL TAEKWONDO

Muchas familias piensan que el taekwondo es un deporte violento en el que se necesita mucha fuerza. Sin embargo, el taekwondo es un deporte muy beneficioso para los niños que contribuye a desarrollar la resistencia y elasticidad;  además, este deporte les ayuda a integrarse y hacer amistades. El taekwondo es un deporte donde los niños y las niñas desarrollen conductas violentas sino todo lo contrario, les enseña disciplina y fomenta el autocontrol.

Muchos son los beneficios que el taekwondo aporta a los niños y a las niñas en edades tempranas, como por ejemplo:

Fomenta la disciplina

Se rige por una serie de reglas que no solo ayudan al niño o a la niña a mejorar en el deporte sino que también se pueden desarrollar el área escolar, logrando que le pequeño/a sea más disciplinado y desarrolle buenos hábitos de estudio.

Estimula la concentración

El taekwondo no es simplemente un deporte de fuerza, también es necesario desarrollar cierta actitud mental. Además es uno de los deportes recomendados para los niños/as con TDAH, sobre todo para aliviar síntomas como la impulsividad e hiperactividad.

Mejora su forma física

Estimula la elasticidad, la fuerza, la coordinación y la resistencia. También, mejora sus reflejos y potencia el conocimiento del cuerpo. Además, es ideal para mantener a raya la obesidad infantil y evitar el sedentarismo.

Desarrolla el autocontrol

Uno de los pilares básicos de este deporte es el autocontrol, una competencia muy útil para la vida que normalmente los niños y las niñas tardan en adquirir de forma espontánea.

Estimula la autoconfianza

Es un deporte para estimular la confianza y la seguridad en sí mismo, por eso se recomienda a los niños/as que son demasiado tímidos o con problemas de autoestima.

Fomenta el respeto

Una de las reglas básicas es el respeto, por tanto, el niño/a aprenderá a respetar los puntos de vista y decisiones de los demás, tanto a los entrenadores/as como a las familias y a los compañeros/as de su alrededor.

Fomenta las relaciones sociales

El taekwondo no es un deporte de equipo pero les ayuda a los niños/as a socializar ya que en el entrenamiento se suele fomentar el compañerismo y se le da importancia a cada niño/a dentro del grupo. Por eso, contribuye a que los pequeños/as desarrollen sus habilidades sociales.

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