EL TAEKWONDO
Muchas familias piensan que el taekwondo es un deporte
violento en el que se necesita mucha fuerza. Sin embargo, el
taekwondo es un deporte muy beneficioso para los niños que contribuye a
desarrollar la resistencia y elasticidad; además, este
deporte les ayuda a integrarse y hacer amistades. El taekwondo es un deporte donde los
niños y las niñas desarrollen conductas violentas sino todo lo contrario, les
enseña disciplina y fomenta el autocontrol.
Muchos son los beneficios que el
taekwondo aporta a los niños y a las niñas en edades tempranas, como por
ejemplo:
Fomenta la disciplina
Se rige por
una serie de reglas que no solo ayudan al niño o a la niña a mejorar en el
deporte sino que también se pueden desarrollar el área escolar, logrando que le
pequeño/a sea más disciplinado y desarrolle buenos hábitos de estudio.
Estimula la concentración
El taekwondo
no es simplemente un deporte de fuerza, también es necesario desarrollar cierta
actitud mental. Además es uno de los deportes recomendados para los niños/as
con TDAH, sobre todo para aliviar síntomas como la impulsividad e
hiperactividad.
Mejora su forma
física
Estimula la elasticidad, la fuerza, la coordinación y la
resistencia. También, mejora sus reflejos y potencia el conocimiento del
cuerpo. Además, es ideal para mantener a raya la obesidad infantil y evitar el
sedentarismo.
Desarrolla el
autocontrol
Uno de los pilares básicos de este deporte es el autocontrol,
una competencia muy útil para la vida que normalmente los niños y las niñas
tardan en adquirir de forma espontánea.
Estimula la autoconfianza
Es
un deporte para estimular la confianza y la seguridad en sí mismo, por eso se
recomienda a los niños/as que son demasiado tímidos o con problemas de
autoestima.
Fomenta el respeto
Una
de las reglas básicas es el respeto, por tanto, el niño/a aprenderá a respetar
los puntos de vista y decisiones de los demás, tanto a los entrenadores/as como
a las familias y a los compañeros/as de su alrededor.
Fomenta las relaciones sociales
El
taekwondo no es un deporte de equipo pero les ayuda a los niños/as a socializar
ya que en el entrenamiento se suele fomentar el compañerismo y se le da importancia
a cada niño/a dentro del grupo. Por eso, contribuye a que los pequeños/as
desarrollen sus habilidades sociales.
Recuperado
de: https://www.etapainfantil.com/taekwondo-infantil
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